ورزش بارداری

ورزش بارداری، یوگای بارداری

بارداری یک اتفاق طبیعی وعادی است .ولی تغییرات عمیقی در هر یک از ارگانهای بدن زن ایجاد میکند که برای تطبیق با این شرایط ویژه زن تواناییهای لازم را دارد.در کلاسهای امادگی بارداری و زایمان خانمهای باردار رابا این تغییرات آشنا کرده وتوانایییهای لازم را به آنان آموزش می دهیم تا با بهترین روش بدنشان با وضع جدید انطباق پیدا کرده واین تغییرات برایشان خوشایند شود.

ورزشهای دوران بارداری

ورزشهای دوران بارداری

امروزه هرخانم باردار ،اولین سوالی راکه می خواهد جوابش را بداند این است که چه کارهایی و حرکاتی میتواند انجام دهد،وچه کارهایی نباید انجام دهد،وبعداز زایمان چه کند که به حالت قبل از حاملگی برگردد در مرکز خدمات مامایی رویان به این   سوالات  پاسخ داده میشود.البته این آموزشها در غرب سابقه ای 50 ساله دارد.وامروزه بسیار سیستماتیک وبرنامه ریزی شده است.

در کشور ما وزارت بهداشت این امر مهم را به مراکز خدمات مامایی سپرده است.مرکز خدمات مامایی رویان  بابهره گیری از آخرین متدهای موجود در دنیا ومصوب وزارت بهداشت ایران در کلاسهای آمادگی بارداری و زایمان با  ظرافت تمام  مشغول آموزش این مطالب به زنان باردار می باشد.کافیست شما مادران بارداربه این مرکز مراجعه وساعات فراغت خودرا با ساعات وروزهای آموزش این کلاسها هماهنگ  نموده وبه راحتی از این خدمت ارزشمند بهره مند شوید.    این کلاسها در13جلسه برگزار می شود.در هرجلسه که حدودا 2ساعت طول می کشد به مدت 50 دقیقه اموزش تئوری و50دقیقه ورزش و تن آرامی و20دقیقه پایانی به پذیرایی مختصر اختصاص می  یابد.

مطالب آموزشی ارائه شده در مرکز مامایی رویان در کلاسهای آمادگی  و ورزشهای دوران بارداری

جلسه اول-تغذیه دوران بارداری

جلسه دوم-بهداشت فردی وتغییرات دوران بارداری

جلسه سوم-بهداشت روان

جلسه چهارم-غربالگری افسردگی بارداری و پس از زایمان

جلسه پنجم-علایم هشدار در بارداری

جلسه ششم-برنامه ریزی برای زایمان و انتخاب نوع زایمان

جلسه هفتم-مراحل زایمان

جلسه هشتم-بهداشت پس از زایمان

جلسه نهم-تغذیه نوزاد و شیر مادر

جلسه دهم-خواب نوزاد

جلسه  یازدهم-ماساژ نوزاد و شیرخوار

جلسه دوازدهم-بازی نوزاد

ورزشها شامل یوگای بارداری است وتوسط مامای دوره دیده انجام میشودوبه روش صحیح به مادر آموخته میشود وکلاس با یک تن آرامی خوب به پایان می رسد.ضمنا جلسه ای اختصاصی برای پدران وجود دارد که در آن به نقش پدر در دوران بارداری وپس از آن می پردازیم

روش های متفاوت در کاشت مو

روش های متفاوت در کاشت مو

روش های متفاوتی برای کاشت مو وجود دارد که به طور مختصر به آنها  اشاره می کنیم. این روش ها هر کدام  به صورت مختلف انجام می گیرند که بهتر است افراد درباره هر یک از آنها  اطلاعات کافی را داشته باشند تا بتوانند روش مناسب  که برای آنها موثرتر است را انتخاب کنند.کلینیک زیبایی نای ذی می تواند پیش از انجام کاشت مو مشاوره های لازم را با شما داشته باشد تا بتوانید در این زمینه بهتر تصمیم بگیرید.

کاشت مو به روش FUT

در انجام این روش در ابتدا داروی لیدوکایین به چند نقطه از پوست سر تزریق می شود تا پوست سر به طور کامل بی حس شود با این عمل بیمار به هیچ عنوان در طول پیوند مو به قسمت های مختلف سر دردی را احساس نمی کند.پس از بی حسی کامل یک نوار باریک معمولا از قسمت پشت موی سر برداشته می شود.چون موهای قسمت پشت از کیفیت بیشتری برخوردار هستند  و به اصطلاح به بانک مو معروف هستند.بعد از برداشتن موها بخیه در قسمت پشت سر زده شده و شکاف بسته می شود.حال نوار های برداشته شده به قطعات بسیار ریز تقسیم بندی  می شود.این قطعات که به آنها گرافت  مو گفته می شود شامل یک تا چهار تار مو هستند.بعد از اینکه رویش محل های کاشت مو مشخص شد گرافت ها یکی یکی با عمق های مشخص در سوراخ های ایجاد شده در سر گذاشته می شود .

در کلینیک زیبایی  برای  انجام این روش تمامی وسایل های  استفاده شده  استریل هستند اما چون در روش  FUTدر سر برش هایی ایجاد می شود احتمال عفونت وجود داشته و افراد باید دقت بیشتری داشته باشند و مراقبت هایی که توسط پزشک گفته می شود به درستی باید رعایت شود.

 

کاشت مو FUT

کاشت مو به روش FIT

این روش غیر جراحی بوده و به جای اینکه نواری از موها برداشته شود با استفاه از پانچ که در سر فرو داده می شود فولیکول های مو برداشته می شود .پانچ ها نباید بزرگ باشند زیرا به بافت های مجاور آسیب وارد می کند.فولیکول ها به همراه ریشه مو از سر بیرون آورده می شوند.بعد از اینکه فولیکول ها به وسیله میکروسکوپ بررسی می شوند به مانند همان روش FUT فولیکول ها بر روی سوراخ ها گذاشته می شوند.افرادی که در پشت سر موهای ضخیم و یا پر پشت دارند کاندیدای مناسبی برای کاشت مو به روش FIT هستند .

 

کاشت مو FIT

کاشت مو به روش ترکیبی

همان طور که از اسم این روش پیداست در روش ترکیبی از روش های FIT و FUT به صورت ترکیبی استفاده می شود.برای انجام این روش در روز اول روش FUT و در روز بعدی با استفاده از روش FIT  فولیکول های مو در قسمت های طاسی سر پیوند زده می شود.از مهم ترین مزیت هایی که می توان در روش ترکیبی ذکر کرد استفاده بهینه از بانک موی سر می باشد که به دنبال آن سطح بیشتری از سر توسط موها پوشش داده می شود و تراکم موها بیشتر خواهد شد.

به طور کلی اگر از هر دو روش کاشت مو یعنی  FIT و FUT  به صورت هم زمان استفاده شود  نام این تکنیک روش ترکیبی خواهد بود. روش ترکیبی با توجه به تشخیص پزشک و امکان استفاده از آن مورد استفاده قرار می گیرد ، این روش  برای افرادی مناسب است که مطابق وسعت ناحیه طاسی و انتظار بیمارانجام یک مرحله کاشت مو برای ایشان کافی نیست.

ایمپلنت دندان

ایمپلنت دندان

گاهی اوقات پیش می آید که ما به دلایل متعددی یک یا چند دندان خود را از دست می دهیم و جای خالی آن دندان در دهان بسیار نا خوشایند جلوه می دهد. ایمپلنت دندان با هدف کاشت دندان در فک و پر کردن جای خالی دندان از دست رفته ، به کمک انسان ها آمده و خوشبختانه این روش درمانی جدید آنقدر طبیعی و زیباست که با دندان طبیعی خود فرد هیچ فرقی ندارد. و چه بسا که بهتر هم می باشد. البته رسیدن به نتیجه مطلوب و برخورداری از یک ایمپلنت دندان تمیز و زیبا مستلزم مشاوره و درمان نزد یک دندان پزشک متخصص و با تجربه همچون (دکتر هومن عشقی دندانپزشک زیبایی – ایمپلنتولوژیست ) می باشد. ایشان با تدبیر و مهارت بالا شما را در این راه رهنمود خواهند کرد، و زیبایی و سلامت دندان ها را به شما هدیه خواهند داد.

ایمپلنت ثابت دندانی

ایمپلنت ثابت دندانی درون استخوان فک کاشته می شود و یک پایه مستحکم برای دندان های مصنوعی می باشند. ولی قبل از هر کاری دندان پزشک شرایط دهان ، لثه و فک شما را بررسی می کند و سوابق سلامت شما را مورد مطالعه قرار می دهد تا مطمئن شود شما شرایط برای انجام ایمپلنت دندان را داشته باشید. بعد از آن نوبت بررسی شرایط استحکام لثه و استخوان فک شماست که آیا لثه و فک شما قادر به جذب و تحمل ایمپلنت کاشته شده را دارد تا خیر؟. معمولا افراد سن بالا مشکلاتی چون تحلیل لثه و یا ضعیف بودن استخوان فک دارند که در این صورت قبل از ایمپلنت دندان باید تدابیر لازم انجام شود.

دلایل نیاز به ایمپلنت دندان

  • تحلیل رفتن لثه های بی دندان در مرور زمان
  • مشکل در جویدن غذا و ایجاد ناراحتی در ناحیه لثه در هنگام خوردن غذا
  • ناراحتی از جای خالی دندان در دهان در هنگام صحبت با دیگران و جلوگیری از لبخند زیبا
  • داشتن دندان های زیبا و سلامت در دهان باعث بالا رفتن اعتماد به نفس می شود
  • فشار نا متوازن بر روی دیگر دندان ها به هنگام جویدن و گاز گرفتن

معروف ترین جنس ایمپلنت دندان کدام است؟

بیشتر ایمپلنت های دندان از فلز با کیفیتی به نام  تیتانیوم ساخته می شوند. این فلز علاوه بر کیفیت بالا با بدن انسان سازگاری مناسبی دارد و می تواند برای این کار بسیار ایده آل باشد. تیتانیوم یک لایه ظریف بر روی سطح خود تولید می کند که از آن در برابر پوسیدگی محافظت می کند. این لایه در برابر اسید، ترکیبات نمک و اکسیژن مقاومت بالا دارد. علاوه بر این تیتانیوم ضد مغناطیسی بوده و هیچ گونه ضرری برای فرد ندارد. اصلی ترین دلیل استفاده از تیتانیوم این است که بدن انسان آن را به عنوان جسم خارجی پس نمی زند. تیتانیوم از سطوح مختلفی تشکیل شده است که شامل اسید H، اسپری پلاسما و پوشش هیدروکسی آپاتیت است. هیدروکسی آپاتیت ماده ای است که استخوان از آن ساخته می شود. این ماده در فرآیندی به نام اتصال زیستی به استخوان جوش می خورد.

 انواع ایمپلنت دندان

ایمپلنت مدل ریشه ای :

این نوع از متداول ترین کاشت ایمپلنت دندان می باشد که برای افراد انجام می شود. نوع ریشه ای شکل در اصطلاح درون استخوانی یا درون ریشه ای نیز گفته می شود. ایمپلنت ریشه ای شکل مانند پیچ ضخیم یا مخروط است از طول و عرض مقاومی برخوردار است. برای رسیدن به نتیجه مطلوب در روش ایمپلنت ریشه ای ،  نیاز به ایجاد عمق  کافی در استخوان برای کاشتن پایه محکم است.

ایمپلنت چارچوب راموس:

این نوع را وقتی می توان انجام داد که استخوان فک پایین برای استفاده از ایمپلنت دندان ریشه ای شکل بسیار ضعیف باشد، یا اگر بخواهیم ایمپلنت ساب پریواستیل انجام بدهیم. این مدل دارای چارچوب راموس در گوشه عقب استخوان فک در دهان (یعنی نزدیک دندان های عقل) و نزدیک چانه قرار می گیرد. وقتی  که در آن قسمت  قرار گرفت و بافت اطراف آن بهبود یافت، یک میله فلزی ظریف در اطراف بالای لثه مشاهده خواهد شد. دندان های مصنوعی در ادامه به صورتی ساخته می شوند که متناسب با این میله باشند. این نوع ایمپلنت مناسب استخوان فک های ظریف و ضعیف تر می باشد.

جراحی بینی استخوانی

جراحی بینی استخوانی

جراحی بینی استخوانی | جراحی زیبایی بینی

مهم ترین علت ایجاد بینی های استخوانی به ارث بردن از والدین است و در بعضی موارد ممکن است در دوران کودکی ضربه یا اسیبی به بینی وارد شود اما تغییر زیادی متوجه بینی نشود ولی به مرور زمان و افزایش سن این تغییر در فرم بینی نشان داده می شود.

جراحی بینی استخوانی

ساختار بینی استخوانی

ساختار بینی به این صورت است که اگر بینی را به سه قسمت مساوی تقسیم کنیم یک سوم بالایی استخوانی و دو سوم پایینی غضروفی می باشد که در بینی استخوانی این میزانهای گفته شده بیشتر می باشد.

  • این نوع بینی ها دارای استخوان قوی و غضروف محکم می باشند.
  • اغلب این نوع از بینی ها دارای قوز و انحراف هستند.
  • بینی های استخوانی پوست نازکی دارند و البته پره های آن ها باریک و کوچک است
  • این نوع بینی ها به ظاهر باریک و بلندشان معروف هستند.

نحوه جراحی بینی استخوانی

جراحی بینی استخوانی می تواند برامدگی استخوان روی بینی که به شکل قوز بروی بینی در امده است را کوچک کند. معمولا نتیجه جراحی بینی استخوانی بهتر از بینی گوشتی می شود. هرچقدر پوست بینی نازک تر باشد و غضروف بینی محکم تر باشد جراح بینی بهتر می تواند تغییرات لازم را به در خواست بیمار انجام دهد.

در جراحی بینی استخوانی برش های بروی پوست ایجاد می شود تا اقدامات لازم بروی تیغه استخوانی انجام شود معمولا در این جراحی قسمت های از استخوان بینی و غضروف بینی برداشته می شود و طول و عرض بینی و توازن در سوراخ های بینی متناسب با سایر اجزای صورت و فرم صورت انجام می گیرد.

در جراحی بینی استخوانی برخی از جراحان بینی برامدگی و قوزهای بینی را توسط ابزار های مخصوص که جهت شکستن قسمت های زائد مورده استفاده قرار می گیرد برش می دهند، در برخی از موارد از بین بردن این برآمدگی توسط ابزاری مانند سمباد صورت می گیرد که در این صورت ظرافت کار بیشتر می شود .

جراح بینی خوب

افرادی که می خواهند جراحی زیبایی بینی داشته باشند، باید با دقت جراح بینی خود را انتخاب نمایند. مهم ترین ویژگی یک جراح بینی خوب برای عمل بینی تجربه و تبحر اوست.

بهتر است برای انتخاب جراح بینی نمونه کارهای پیشین وی را مشاهده کنید

اقدامات قبل و بعد از عمل جراحی بینی زیبایی

اقدامات قبل و بعد از عمل جراحی بینی زیبایی
جراحی زیبایی بینی را زمانی انجام دهید که آمادگی لازم را تمامی جهات داشته باشید یکی از مواردی که بینی شما را با سلیقه شما منطبق تر خواهد کرد مراقبت های بعد از جراحی است.زیرا سیر بهبودی شما باید به خوبی شکل بگیرد.

زیبایی بینی می تواند علاوه بر افزایش زیبایی و جذابیت صورت به فرد اعتماد به نفس بالایی دهد.در این مقاله در ارتباط با دانستنی های قبل و بعد از عمل جراحی زیبایی بینی برای شما اطلاعاتی را درج خواهیم کرد که با توجه به نکات و رعایت آنها می توانید با موفقیت عمل جراحی بینی زیبایی را انجام دهید.

پیش از جراحی بینی توجه داشته باشید که:

  • ترک سیگار و قلیان از ۲ هفته قبل از عمل
  • عدم استفاده از آسپرین و مسکن از ۲ هفته قبل از عمل
  • به همراه داشتن نوار قلب برای افرادی بالای ۴۰ سال
  • انجام آزمایشات خون

در صورتی که قبلا مشکل خاصی داشته اید و یا در حال حاضر دارید باید در این ارتباط با پزشک متخصص زیبایی مشاوره ای داشته باشید و همه ی موارد لازم را در این جلسه بازگو نمایید تا بتوانید با آرامش و بدون نگرانی این عمل را انجام دهید.

جراحی بینی

مراقبت های بعد از جراحی زیبایی بینی

  • عدم مصرف سیگار و قلیان تا دو هفته بعد از عمل
  • گذاشتن کمپرس سرد در اطراف بینی و زیر چشم
  • عدم انجام فعالیت های سنگین تا چند مدت
  • عدم انجام ورزش های سنگین تا مدتی کوتاه
  • اجتناب از شنا کردن در چند ماه بعد از جراحی
  • زدن چسب بینی را فراموش نکنید
  • تا روز های اول از مواد غذایی جویدنی استفاده نکنید تا به بینی و صورت شما فشاری وارد نشود

لیپوماتیک برای چه قسمت هایی از بدن کارساز می باشد؟

لیپوماتیک برای چه قسمت هایی از بدن کارساز می باشد؟

به طور کل می توان گفت در تمامی قسمت های بدن که چربی ها انباشته شده اند لیپوماتیک می تواند روشی مناسب باشد که کاربرد لیپوماتیک را به طور خلاصه وار در زیر ذکر می کنیم:

از بین بردن چربی های شکم و پهلو که یکی از رایج ترین نقاطی است که چربی ها انباشته می شوند و متاسفانه دیر تر هم با ورزش و رژیم از بین می رود.

از بین بردن چربی های بازو: در صورتی که در این قسمت چربی ها انباشته شده باشند می بینم که بازو حالتی آویزان به خود می گیرد و زیبایی اندام فوقانی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد.

چربی های باسن: بیشتر کسانی که باسن های بزرگی دارند نمی توانند متناسب با سلیقه خود لباس مورد علاقه خود را خریداری کنند .لیپوماتیک باسن معمولا همزمان با لیپوماتیک ران انجام می گیرد

لیپوماتیک ران که شامل ران خارجی و داخلی می باشد.

لیپوماتیک ساق پا : در افراد چاق چربی ها به اندازه زیادی در اطراف زانو و همچنین ساق پا جمع شده است . در انجام لیپوماتیک لوله ایی متناسب با این قسمت ها به داخل چربی ها وارد شده و آنها را خارج می کند .

مشاوره پیش از لیپوماتیک

در ابتدا زمانی که بیمار به فوق تخصص جراحی پلاستیک مراجعه می کند اندام های وی بررسی می شود پزشک در این جلسه عواملی مانند میزان تجمع چربی ها ،کیفیت پوست بیمار و تناسب اجزای مختلف وی در نظر گرفته می شود و برای خارج کردن چربی ها تعداد جلسات مشخصی برای وی در نظر گرفته می شود.پزشک از مزایا و عوارض احتمالی لیپوماتیک برای این بیمار به طور مختصر توضیح می دهد. در صورتی که شما گزینه مناسب برای لیپوماتیک نباشید بهتر است که روش های دیگر برای شما انجام شود.

مراحل انجام لیپوماتیک

انجام لیپوماتیک در چند مرحله برای شما صورت می گیرد که به ترتیب آن را برای شما شرح می دهیم:

مارک کردن چربی ها

برای اینکه پزشک بتواند لیپوماتیک را به درستی انجام دهد و یا اینکه بداند چربی های کدام قسمت باید خارج شود در ابتدا بیمار به صورت سرپا قرار می گیرد و پزشک محل تجمه چربی ها و وارد شدن لوه لیپوماتیک را مشخص می کند. در بیشتر نواحی بیمار باید به ورت سرپا ایستاده قرار بگیرد زیرا در حالت خوابیده حال قرار گیری چری ها فرق می کند. این کار باعث می شد که تقارن در اندام ها بعد از لیپوماتیک وجود داشته باشد.

خارج کردن چربی ها با لیپوماتیک

بیهوشی

با توجه به شرایط بیمار لیپوماتیک ممکن است به صورت نیمه بی هوشی و یا با بیهوشی عمومی انجام بگیرد که این امر به وضعیت بیمار و نظر پزشک شما دارد.

وارد شدن لوله لیپوماتیک از داخل شکاف ها

در قسمت های مارک شده که چربی ها در آن قسمت تجمع پیدا کرده اند موادی شامل لیدوکایین و ترکیباتی که باعث می شود به از هم گسستن چربی ها کمک شود به زیر پوست بیمار تزریق می شود.این مواد به لا به لای بافت چربی وارد می شود.حال برای اینکه لوله دستگاه لیپوماتیک به بدن وارد شود شکاف هایی بسیار ریز در چند نقطه ایجاد می شود و لوله باریک کانولا از این قسمت به چربی ها وارد می شود.از مهم ترین ویژگی دستگاه لیپوماتیک این است که لوله کانولا می تواند با حرکت چرخشی و ارتعاشی خود بافت چربی ها را از هم باز کند و آنها را خرد کند.پزشک با جلو و عقب بردن لوله به تخریب بافت چربی کمک می کند.

خارج شدن چربی ها

حال دستگاه مکش لیپوماتیک چربی هایی که حالا دیگر به شکل رقیقی درآمده اند را با لوله مکش خارج می کند.در صورتی که سوراخ های ایجاد شده در بدن کوچک باشد برای بستن آنها نیازی به بخیه نیست و در غیر این صورت با بخیه های مخصوص شکاف ها بسته می شوند.

مزایای لیپوماتیک

لیپوماتیک به نسبت روش های دیگر جدید تر بوده و در ابداع آن سعی شده نقص هایی که در روش های گذشته وجود داشته است از بین برود.

این دستگاه بی خطر و ایمن است و به هیچ عنوان از حرارت و یا انرژی های گرمایی استفاده نمی شود به همین دلیل پوست هیچ گونه آسیبی نخواهد دید.

لیپوماتیک می تواند از جلوگیری وافتادگی پوست بعد از خارج شدن چربی ها تا حدود زیادی جلوگیری کند البته این امر به میزان خاصیت ارتجاعی پوست هم بستگی دارد.

احتمال اینکه در لیپوماتیک به بافت عروقی فرد آسیب وارد شود کمتر است .

رژیم غذایی بعد از جراحی بینی

رژیم غذایی بعد از جراحی بینی

جراحی بینی یک جراحی زیبایی است که با انجام آن می توان نواقص بینی را رفع کرد.

یکی از سوالاتی که افراد در جلسات ویزیت با جراح بینی خود می پرسند رژیم غذایی بعد از عمل بینی است. از آنجایی که    جراحی بینی یا رینوپلاستی به منظور رفع ایرادات ظاهری و عملکردی بینی انجام می شود و در بسیاری از موارد این عمل موجب افزایش جذابیت چهره و زیبایی افراد شده، مسائل مادرزادی یا اکتسابی را برطرف نموده و جلوه سایر اجزای صورت را دو چندان می کند. همچنین با توجه به خواست و سلیقه مراجعه کننده، فرم بینی می تواند طبیعی یا فانتزی و عروسکی ارائه شود. برخی از مراقبت های بعد از جراحی بینی هستند که می توانند به بهبودی شما بعد از عمل کمک کنند.

مراقبت های بعد از جراحی بینی

برای اینکه بخواهید از کبودی ها و تورم بعد از جراحی بینی بکاهید باید از فعالیت های سنگین و تحرکات بدنی سخت خودداری کنید . هر گونه اقدامی که باعث می شود به بینی فشار وارد شود و یا اینکه به بینی ضربه وارد کند باید پرهیز شود که یکی از اقداماتی که ممکن است بینی و صورت را تحت فشار قرار دهد مواد غذایی است که در هفته های اول بعد از جراحی بینی استفاده می شود .

رژیم غذایی قبل از عمل

از آنجایی که جراحی بینی با بیهوشی و تزریق داروهای بیهوشی از راه وریدی انجام می گیرد بیمار باید قبل از عمل کاملا ناشتا باشد و هیچ گونه مواد غذایی و یا حتی آشامیدنی مصرف نکرده باشد.زیرا امکان دارد محتویات معده به مری بازگشت داده باشد و باعث گرفتگی گلو و یا اختلال در عمل شود

رژیم غذایی بعد از جراحی بینی

رژیم غذایی بعد از جراحی بینی

  • از خوردن مواد غذایی سفت و یا جویدنی مانند ساندویچ ، نون های سفت خودداری کنید .
  • بهتر است وعده های غذایی خود را به شکل مایع و سوپ بخورید
  • استفاده از فیبر در این دوران اهیمت بالایی دارد زیرا به دلیل کم تحریک ممکن است فرد به یبوست مبتلا شود اما از انجایی که ممکن است جویدن میوه به بینی و فک فشار وارد کند بهتر است میوه را ریزریز کرده و یا به شکل رنده شده و کمپوت مصرف نمایید .
  • استفاده از ادویه جات و یا هرگونه خوراکی که احتمال دارد در شما حساسیت ایجاد کند را نخورید .

افراد مناسب لیپوماتیک

لیپوماتیک

لاغری با لیپوماتیک یک روش لاغری است که به کمک آن فرد می تواند در کمترین زمان به تناسب اندام ایده آل برسد. لیپوماتیک روشی است که مزایای بسیاری دارد و افراد زیادی به کمک این روش می توانند لاغر شوند.

موارد استفاده لیپوماتیک

برای لاغری موضعی نواحی مختلف بدن می توان از این روش استفاده نمود ، نواحی را که به روش لیپوماتیک می توان اصلاح نمود در ذیل بیان می کنیم :

  • شکم ( شکم هایی  که به دلیل داشتن چربی های انباشته شده زیاد آویزان و شل شده اند لیپوماتیک شکم می تواند چربیهای این منطقه را به راحتی برطرف کند)
  • پهلو (معمولا لیپوماتیک پهلو به طور همزمان با لیپوماتیک شکم انجام می شود)
  • ساق پا و ران (با لیپوماتیک ران و  پاها ،پاهایی کشیده و متناسب با اندام فوقانی خود خواهید داشت برخی از افراد هستند که در هنگام خرید لباس دور کمر مناسب دارند ولی به دلیل چاقی موضعی در قسمت ران نمی توانند شلوارمورد علاقه خود را بخرند  )
  • ناحیه پشت
  • اطراف زانو
  • رفع غبغب
  • بازو (مهم ترین اصل در این قسمت شلی و آویزان بودن بازوها خواهد بود که لیپوماتیک بازو همراه با با لیفت این قسمت خواهد بود )
  • باسن
  • کوچک کردن سینه آقایان (در صورتی که بزرگ بودن چربی ها به دلیل انباشته شدن چربی ها باشد لیپوماتیک سینه می تواند چربی های سینه آقایان را خارج کند)

بهترین کاندیدای لیپوماتیک چه کسانی هستند ؟

بسیاری از خانم ها و آقایانی که بیش را هجده سال سن دارند لیپوماتیک می تواند روش موثری باشد اما در واقع افرادی که می توانند یک نتیجه ایده آل از لیپوماتیک بگیرند افرادی هستند که به مقدار خیلی زیاد اضافه وزن ندارند و تنها تجمع چربی به صورت موضعی در برخی از نواحی بدن آنها دیده می شود.بهتر است افرادی که قصد لیپوماتیک دارند وزن پایداری در چند ماه اخیر داشته باشند و در صورتی که تصمیم دارند وزن خود را کم کنند و یا اینکه به وزن خود بیفزاند انجام لیپوماتیک را به تاخیر بیندازند و بعد از رسیدن به وزن مورد نظر خود برای لیپوماتیک اقدام کنند.

در صورتی که پوست بیمار دارای محکمی و قوام مطلوبی باشد و یا اینکه قابلیت ارتجاعی پوست بالا باشد انجام لیپوماتیک  تاثیر گذار خواهد بود و می توانند نتیجه مثبتی را دریافت کنند.این موضوع از آن جهت اهمیت دارد که پوست بعد از انجام لیپوماتیک آغاز به جمع شدن می کند.معمولا کسانی که پوست با قوام خوبی ندارند که بیشتر در افراد با سن بالا این اتفاق می افتد و قصد خارج کردن چربی ها به مقدار زیادی را دارند افراد مناسب برای لیپوماتیک نیستند.اما در صورتی که پوست دارای قابلیت ارتجاعی خوبی باشد مشکلی را برای بیماران در رابطه با محدودیت سنی ایجاد نخواهد کرد.

مشاوره پیش از لیپوماتیک

در ابتدا شما باید برای انجام مشاوره به کلینیک زیبایی مراجعه کنید در این جلسه متخصص مقدار چربی های  بدن شما را بررسی می کند .شما در این جلسه می توانید خواسته ها و انتظاراتی که از لیپوماتیک را  دارید،مطرح کنید. با توجه به اندام شما پزشک می تواند مشخص کند آیا انتظارات شما معقولانه است یا خیر. چربی های برداشته  شده باید با توجه به میزان توده بدنی باشد و در صورتی که چربی های قسمت مورد نظر زیاد باشد بهتر است لیپوماتیک  در چند جلسه انجام بگیرد زیرا در غیر این صورت ممکن است برای فرد مشکلاتی را ایجاد کند .

انواع جراحی زیبایی واژن

جراحی زیبایی واژن

در این مقاله انواع جراحی زیبایی واژن را به شما معرفی خواهیم کرد و توضیحی کوتاه در مورد هر کدام به شما خواهیم داد.

جراحی زیبایی واژن با لیزر :

بی نظیرترین تکنولوژی لیزر دنیا لیزر مونالیزا تاچ می باشد ، این لیزر فیلد پزشکی بانوان را بسیار متحول نموده است ، این دستگاه مورد بررسی و مطالعه بین المللی قرار گرفته است و خوشبختانه نتایج بسیار درخشانی را به دنبال داشته است ، لیزر مونالیزا تاچ در کوتاه ترین زمان ممکن زیبایی واژن را انجام میدهد ، با استفاده از لیزر مونالیزا تاچ می توان جوان سازی دستگاه تناسلی را انجام داد .

جراحی زیبایی واژن با لیزر مونالیزا در کوتاه ترین زمان ممکن به شکل ایمن و بی خطر انجام می شود جهت کسب اطلاعات بیشتر در خصوص لیزر مونالیزا تاچ و جراحی زیبایی واژن به این روش به مقاله لیزر مونالیزا تاچ می توانید مراجعه نماید تا جزئیات این روش جراحی زیبایی واژن را کسب نمایید .

جراحی زیبایی واژن با نخ :

گشاد شدن واژن که براثر عوامل مختلف روی می دهد را می توان با ، جراحی زیبایی واژن با نخ برطرف نمود ، دکتر تراب پرهیز جراح زیبایی زنان با استفاده از نخ های مخصوص واژینال به آسانی گشادی واژن را برطرف می نماید .

عمل زیبایی واژن با نخ کاربردهای مختلفی دارد که در مقاله جراحی زیبایی واژن با نخ به شکل کامل شرح داده شده است .

جراحی زیبایی واژن با RF :

با استفاده از این تکنیک می توان مشکلات شل شدن واژن و افتادگی واژن را برطرف نمود ، جراحی زیبایی واژن با RF مزیت های بسیار زیادی دارد .

جراحی زیبایی واژن با RF جوانسازی واژن را به شکل قابل توجهی انجام می دهد برای کسب اطلاعات بیشتر در این خصوص به مقاله جراحی زیبایی واژن با Rf مراجعه نمایید .

در خصوص جراحی زیبایی واژن با Rf  دکتر تراب پرهیز جراح زیبایی زنان توصیه می کند حتما زیر نظر پزشک با تخصص و تبحر این جراحی را انجام دهید تا بهترین نتیجه ممکن از جراحی زیبایی واژن را به دست آورید .

جراحی زیبایی واژن با تزریق ژل :

یکی دیگر از روش های جوانسازی و زیبایی واژن ، جوانسازی واژن با تزریق ژل می باشد ، تزریق ژل در جوانسازی صورت بسیار تاثیرگذار عمل کرده است ، در حال حاضر با پیشرفت علم پزشکی از این تکینیک در جوانسازی واژن نیزاستفاده می شود .

جراحی زیبایی واژن با تزریق ژل در کوتاه ترین زمان ممکن و به آسانی انجام می شود.

به شما عزیزان توصیه می کنیم جهت کسب اطلاعات بیشتر در خصوص جراحی زیبایی واژن با تزریق ژل به مقاله جراحی زیبایی واژن با تزریق ژل مراجعه نمایید .

جراحی زیبایی واژن با پی آر پی :

همانطور که می دانید پی آرپی به پلاسمای سرشار از پلاکت گفته می شود ، پزشکان با انجام تحقیقات بسیار زیادی که انجام دادند به این نتیجه رسیدن که با تکینیک پی آر پی می توان جوانسازی واژن را انجام دهند ، دکتر تراب پرهیز با استفاده از تکینیک پی آرپی جوانسازی واژن را انجام می دهد .

جراحی زیبایی واژن با پی آرپی بسیار شگفت انگیز عمل کرده است ، به گونه ای که بانوان پس از جوانسازی واژن بسیار خرسند و راضی بوده اند ، چهت کسب اطلاعات بیشتر در خصوص جوانسازی واژن با استفاده از پی آرپی به مقاله جوانسازی واژن با پی آرپی مراجعه نمایید .

 

 

مشاوره قبل از بارداری

مشاوره قبل از بارداری

یکی از اقدامات مهم قبل از بارداری مشاوره قبل از بارداری است. نیاز است که قبل از بارداری اطلاعاتی در این باره داشته باشید تا بتوانید دوران بارداری را به خوبی پشت سر بگذارید. برای اینکه در ارتباط با اقدامات قبل از بارداری اطلاعات داشته باشید نیاز است که به متخصص زنان مراجعه کنید.

معمولا زوج های جوان قبل از اقدام برای بارداری نیاز به دریافت مشاوره قبل از بارداری  آن خواهند داشت ، هر زوج برای بچه دارشدن نیاز به آمادگی فیزیکی و روحی دارند تا بتوانند فرزدنی سالم و زایمانی راحت را تجربه نمایند . مهم ترین اقدام برای این کار مراجعه به متخصص زنان و زایمان و معاینه و بررسی توسط ایشان است تا تحت معاینات و شرح حال بالینی لازم قرار گرفته و تست های مورد نیاز درخواست گردد.

در این ویزیت باید معاینات کامل فیزیکی شامل پاپ اسمیر و تست های خونی انجام شود.تست های خونی برای بررسی کم خونی و ایمنی به سرخجه و آبله مرغان درخواست می شود که در صورت عدم ایمنی باید واکسیناسیون انجام شود. و بعد از واکسن بهتر است تا سه ماه برای بارداری تلاش نکنند.

مشاوره قبل از بارداری برای زوجی که تمایل به بچه دار شدن دارند ، با مراجعه به متخصص زنان و زایمان اغاز می شود. متخصص زنان در طول تمامی مراحل بارداری تا زایمان همراه فرد خواهد بود و زن باردار را برای زایمان طبیعی یا زایمان سزارین همراهی و یاری خواهد نمود و تمامی موارد علمی و پزشکی لازم را برای داشتن یک فرزند سالم مد نظر خواهد داد .

معمولا در جلسات مشاوره موارد بسیاری لحاظ خواهد شد و البته در این میان نیاز به انجام تست های غربالگری مرتبط نیز خواهد بود .

اختلالات ژنتیکی

نیاز به دریافت آزمایش و مشاورات زنتیکی خواهید داشت و در صورت نیاز و براساس سابقه فامیلی هر فرد, تست لازم برای چک میزان خطر برای داشتن فرزندی با آن بیماری خاص درخواست می شود.از جمله بیماریهای مربوطه :تالاسمی – آنمی سیکل سل – سیستیک فیبروزیس – فنیل کتونوری و ….

بررسی عفونت های جنسی

بسیاری از عفونت های جنسی بر باروری تاثیر می گذارد، ابتلا به برخی از بیماری های ناحیه تناسلی و یا بیماری های جنسی مانند عفونت رحم و لگن – تبخال تناسلی با ایجاد چسبندگی در لوله های رحمی مانع باروری خواهند شد. در صورت وجود عفونت فعال باید درمان لازم توصیه شود.

شیوه زندگی هر فرد

روش های مختلف زندگی و حتی تغذیه افراد می تواند در باروری هر دو طرف نقش داشته باشد ، مصرف ویتامین اسید فولیک می تواند باعث کاهش شانس داشتن فرزندی با آنومالی مغزی و نخاعی شود. تغذیه باید ایده آل ، متعادل و طبق هرم غذایی در نظر گرفته شود . در صورت وجود کم خونی در زن یا گیاهخوار بودن او و کم غذا خوردن, باید قبل از تلاش برای بارداری رژیم غذایی خود را تغییر دهد زیرا ممکن است کم خونی و بیماری های وی به جنین نیز منتقل شود .همچنین توصیه به ویزیت توسط دندانپزشک گردد.

حفظ تناسب اندام

داشتن اندام مناسب قبل از بارداری و در حین بارداری تاثیر به سزایی در سلامت جنین و روند زایمان خواهد داشت .وزن بدن نباید کمتر یا بیشتر از ۱۵ درصد از وزن ایده آل باشد، اضافه وزن در دوران بارداری خطر دیابت بارداری را به همراه دارد و باید با رعایت مواردی چون رژیم غذایی و تحرکات مفید مانع از وزن گیری بیش از اندازه شد . در مقابل کم وزنی مادر باردار نیز می تواند منجر به اختلال در تخمک گذاری و اشکال در باردرشدن شود. همچنین تهوع و استفراغ شدید سه ماهه اول بارداری در بعضی افراد می تواند باعث کاهش وزن شود بنابراین داشتن وزن مناسب قبل از بارداری لازم است. در صورت ورزشکاربودن باید به ورزش خود ادامه دهند با ایجاد مقداری تغییرات به طوری که تغذیه و میزان آب بدن متعادل باشد و از گرم شدن زیاد بپرهیزند. در صورت اضافه وزن آن را از دست بدهند.

بررسی سابقه بیماریهای قبلی

اگر مادر به بیماری های دیگری مبتلا است باید به پزشک متذکر شود ، بیماری های قلبی ، عروقی ، دیابت فشار خون و کم خونی و … می تواند در رشد جنین و سلامت او تاثیر گذار باشد و باید با توجه به نوع بیماری مادر نسبت به رشد جنین و نحوه ی زایمان تصمیم گیری نمود . مثلا با سابقه دیابت باید قند خون وی نرمال شود و سپس برای بارداری تلاش کنند.در صورت مصرف داروی ضد تشنج باید داروی وی و دوز آن تغییر نماید.در صورت ابتلا به بیماری کلیوی و یا فشارخون بالا باید از میزان کارکرد کلیه و کنترل فشارخون و سلامتی چشم اطلاع کافی داشت.

بهترین زمان برای بارداری
یک هفته تا 10 روز بعد از قاعدگی بهترین زمان برای باردار شدن خواهد بود و البته نزدیکی در این دوره شانس باردار شدن را بالا می برد و نزدیکی باید بصورت یک شب در میان ادامه یابد تا روز نوزدهم . معمولا تلاش برای باردارشدن, برای زوج بدون استرس می باشد.

به یاد داشته باشید که ممکن است باردار شدن حدود 6 ماه تا یک سال زمان لازم داشته باشد، این اقدام نیاز به تلاش و صبر زوجین خواهد داشت .

لیفت صورت پروتز سینه فوق تخصص جراحی پلاستیک کاشت مو جراحی بینی جراحی بینی فوق تخصص جراحی پلاستیک متخصص پوست کاشت مو درمان ناباروری ترمیم بینی فوق تخصص جراحی پلاستیک کلینیک پوست و مو فوق تخصص جراحی پلاستیک آزمایش تیروئید کاشت مو فوق تخصص جراحی پلاستیک